Gruppenkurse
Egal an welchem Punkt Sie stehen, können Sie in der Gruppe Ihr Bewegungs-Potenzial ausschöpfen und Veränderungen in der Beweglichkeit sofort wahrnehmen.
Feldenkrais Lektionen (im Kursraum)
Im Liegen, Sitzen oder auf dem Stuhl erforschen und entdecken Sie Ihren Körper mit all seinen Bewegungs-Möglichkeiten. Sie steigern Ihr Wohlbefinden und verbessern Ihre Haltung. Eine Leichtigkeit stellt sich ein.
Feldenkrais Workshops (im Kursraum)
In den Workshops widmen Sie sich einem bestimmten Thema (Schultern, Nacken, Hüfte, ...) und entdecken vielseitige Bewegungs-Möglichkeiten. Dies steigert Ihr Wohlbefinden und verbessert Ihre Haltung.
Feldenkrais @home
Wie bei den klassischen Lektionen im Kursraum entdecken Sie ihren Körper mit all seinen Bewegungs-Möglichkeiten. Sie steigern Ihr Wohlbefinden und verbessern Ihre Haltung wo und wann Sie wollen.