Generelle Tipps zum Üben

Von Karin Fischli | 07. Juli 2023 |
Qi Gong

Ein Übungsweg der Achtsamkeit und Hingabe. Richte dein Augenmerk auf dich selbst. Erst wenn du ganz präsent in der Gegenwart bist, bist du bereit für die Begegnung mit dem Hier und Jetzt. Dies gelingt am besten und einfachsten über die Sinne und die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Qi Gong als Meditation in Bewegung – eine…

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Qi Gong im Paradiesgärtli

Von Karin Fischli | 21. Juni 2023 |
Entspannung und Bewegung im Paradiesgärtli Steinmaur

Eindrücke vom 22.6.2023 – Qi Gong erfahren und geniessen Weiterführende Kurse, um dem Gefühl Ausdruck zu verleihen Qi Gong – die Bewegungsmeditation mit 18 Formen im Stehen (feldenkrais-fischli.ch) Egal ob in einem wöchentlichen Kurs oder Intensiv-Workshop nimm dir Zeit für Ruhephasen im Alltag und finde den passenden Kurs, in dem du lernst wie du mit…

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