Ergonomie

Ist die Tischhöhe korrekt eingestellt?Arme sollten einen rechten Winkel zwischen Ober- und Unterarm bilden und auf dem Tisch aufliegen. Bietet dein Tisch die Möglichkeit der Höheneinstellung, dann arbeite ab und zu stehend. Ist die Stuhlhöhe korrekt eingestellt?Die Beine sollten im rechten Winkel zwischen Ober- und Unterschenkel mit den Füssen auf dem Boden stehen. Der Bildschirm…