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Wie unterscheidet sich Feldenkrais von anderen Methoden wie Yoga und Pilates?
Die Feldenkrais-Methode unterscheidet sich von Pilates und Yoga grundlegend durch ihren Fokus auf Lernen, neurologische Umprogrammierung und funktionale Leichtigkeit statt auf körperliche Anstrengung, Dehnung oder Muskelkräftigung. Während Pilates auf Kraft (Powerhouse) und Yoga auf Haltung und Atmung abzielt, nutzt Feldenkrais sanfte Bewegungen zur Verbesserung des Selbstbildes und der Koordination. Hauptunterschiede FokusBei Feldenkrais liegt der Fokus auf dem…
Geschützt: Audio-Lektionen KW 2 – 51, 2026
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
06.05.1904 – Geburtstag von Moshé Feldenkrais
Stand: 20.03.2019, 11:36 Uhr – Von Steffi Tenhaven Er führte ein bewegtes Leben und stiftet bis heute zu Bewegung an – Moshé Feldenkrais. Geboren in der Ukraine wandert er als Teenager allein nach Palästina aus. Er schuftet auf Baustellen, studiert später in Europa. In Paris promoviert er in Ingenieurwissenschaften und praktiziert Judo in Perfektion. Während des…
Geschützt: Audio-Lektionen KW 2 – 51, 2025
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Geschützt: Audio-Lektionen KW 2 – 51, 2024
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Veränderungen im 2024
Räumlichkeiten & Kursangebot Nach 8 Jahren in meinem Praxisraum an der Breitestrasse 4 in Dielsdorf, wo ich mich sehr wohl fühlte, habe ich mich entschieden, einen grösseren Raum in Dielsdorf zu mieten. Warum diese Entscheidung? Mein Praxisraum bietet Platz für max. 6 Personen, was mich immer wieder veranlasste, weitere Gruppen zu eröffnen, um der Nachfrage…
Appenzeller Barfussweg 1.7.2023
Die Fahrt nach Jakobsbad war angenehm und unterhaltsam. In Jakobsbad angekommen gab’s einen Kaffee im Kurhaus ein paar Minuten vom Bahnhof entfernt zum Aufwärmen. Es war nur 17°, was zum Barfusslaufen noch etwas kühl ist. Gegen 11.00 Uhr klarte der Himmel auf und wir machten uns auf den Weg. Schuhe ausziehen und los geht’s! Über…