Feldenkrais, Ihr Weg zu mehr Lebensqualität

Im Juli und August finden keine Gruppenkurse statt.

Sie starten ab dem 1.9. wieder.

Einzelbehandlungen finden in dieser Zeit nach Vereinbarung statt.

Workshops jeweils von 10-13 Uhr
24.05.25: Hüfte, Beine und Knie
28.06.25: Entspannung für die Augen
Anmeldung und Infos

Gehören Sie zu den Menschen, die

  • ihren Körper überfordern und auspowern?
  • die Körpersignale ignorieren?
  • von ihrem Körper nur Leistung fordern?
  • denken, dass Fitness und Leistungssport genügen?

Daraus ergeben sich oft Probleme wie

  • Tinnitus
  • Zähneknirschen
  • Neurologische Erkrankungen (Multiple Sklerose, Parkinson, Polyneuropathie)
  • Stress- und Schmerzsymptome, Burn-out
  • Schleudertrauma
  • Wahrnehmungs- und Gleichgewichtsstörungen
  • Kopf-, Rücken-, Nacken- und/oder Schulterschmerzen

Andere mögliche Probleme sind

  • Hüft- und Kniearthrosen
  • Fussfehlstellungen
  • Chronische Schmerzen
  • Migräne
  • Gehschwierigkeiten

Wie sieht Ihr Leben aus, wenn Sie gesund sind?

Gemeinsam finden wir heraus, wie der Weg zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden aussieht, damit Sie sich langfristig besser fühlen.

Treppensteigen- und hinuntergehen fällt Ihnen leichter.

Sie ertragen Stress besser.

Sie staunen, wie die Verbesserung Ihrer Körperhaltung Ihr Leben verändert.

Sie gehen selbstbewusster und entscheidungsfreudiger durchs Leben.

Sie verstehen Ihre Körpersignale und reagieren richtig darauf.

Sie reagieren anders, falls Sie stürzen, indem Sie üben wie Sie vom Stehen zum Liegen kommen und wieder aufstehen.